Время от времени
творческому человеку нужны такие условия труда, кои не смогут дать даже
наиболее прогрессивные офисы. Следовательно, это определило и высокие
запросы к организации компьютерного места. Понятное дело, если
попытаться организовать рабочее место в зале с телеком, могут быть
очевидные трудности с эффективностью труда или качественными
характеристиками «продукции» на выходе. Изолированность офиса —
принципиальный элемент продуктивности даже вне дома. Постановив
обустроить у себя компьютерный рабочий угол, человек нередко уделяет
внимание лишь самой электронной технике — ее техническим
характеристикам, габаритам и т. п. А вопрос, куда же это расставить,
задается, обычно, уже по совершении приобретения и решается в спешке —
да, на какой-либо более-менее свободный стол! А ведь пк в дом покупают
не «для мебели», огромная часть юзеров ежедневно на протяжении
нескольких часов сидят за компом. Месяцев шесть такого рода напряженной
работы за «каким-либо» столом, и работник зарабатывает постоянную
головную боль, портится осанку, снижается зрение… Какой уж тут
креативный настрой. А медицина давно уже бьет тревогу по поводу болезней
которые связаны с неверной организацией компьютерного места.
Ну,
что все-таки предпринять? В первую очередь, не забывать, что правило «в
тесноте, но не в обиде» тут не действует. По санитарной норме требуется
найти себе от 6 кв. м жилплощади около окна, для хорошего освещения.
Источники ненатурального света располагать советуют слева, они не должны
давать яркий резкий свет.
Затем устанавливаем пк. Дабы
выполнять свои обязанности на нем было комфортно и безопасно, следует
оптимально выбрать высоту столешницы. Лучший выбор — чтоб ее можно без
труда было регулировать в пределах 70-80 см. Когда такая возможность
отсутствует, гигиенисты советуют компьютерные столы с высотой столешницы
в 72,5 см (кстати, американский эталон — 74 см). Затем очередь за
регулировкой стула. Ноги должны комфортно располагаться под столом и не
затекать — на такой случай свободное место под столом должно составлять
около 60 см высотой, 50 см шириной и 65 см глубиной. Монитор советуют
поставить на расстоянии 60-70 см от глаз. Расположение самого экрана
является самым удачным, когда он находится вертикально или отклонен
назад менее чем на 7 градусов. Для исполнения указанных нормативов,
отдельные поставщики компьютерной мебели делают столы с особыми
полками-подставками для монитора, кои можно без труда регулировать по
высоте. Такая полка будет весьма полезна, если диагональ у монитора
мала.
Клавиатуру следует размещать подальше от края стола, чтобы
руки имели упор, кисти не зависали, в противном случае есть риск
получить хроническое растяжение кистей. А напоследок, нужно
побеспокоиться, чтобы вблизи со столом не размещались яркие предметы,
чтобы они не отвлекали от работы.
